חפש מתכון
מתכונים לחג מתכונים קלים מתכוני בריאות מתכונים לילדים מתכונים דיאטטים טיפים לבישול מתכוני עמים מתכונים בוידאו מתכוני שפים מילון אוכל




מתכונים לפי מרכיבים
אבוקדו  אפונה  בטטה  ביסקוויטים  ברוקולי  בשר טחון  דבש  דלעת  חזרת  כרוב  מנגו  פטריות  קוסקוס  קינואה  רימונים  תרד 

אתרי מתכונים
לחץ להדפסת המתכון
סלט עוף ומנגו
3 חזה עוף חתוכים לשניים
4 אבוקדו מקולף וחתוך לריבועים
2 מנגו בשלים חתוכים לריבועים
חופן עלי מנטה או נענע קצוצים
1 ליטר ציר עוף
מלח ופלפל
לרוטב: 7 כפות שמן זית
3 כפות מיץ לימון ליים
שן שום קצוצה
כפית ג'ינג'ר קצוץ
עלי חסה יפים לקישוט
• מניחים בסיר את חזה העוף עם ציר העוף (עד שהנוזל יכסה את העוף). סוגרים עם מכסה ומבשלים עד רתיחה.
• מורידים את האש ומבשלים עוד 20 דקות עד שהעוף מוכן.
• מסירים את הסיר מהאש ומסננים את העוף מהנוזל.
• בקערה נפרדת מערבבים את מיץ הלימון עם הג'ינג'ר, שום, מלח פלפל ו-7 כפות שמן זית.
• טורפים את הרוטב במטרפה או מנערים בקופסא עם מכסה ליצירת רוטב ויניגרט.
• חותכים את העוף המבושל לקוביות ומניחים בקערה גדולה.
• מוסיפים את המנטה/נענע, את האבוקדו, המנגו וחצי מהרוטב.
• מערבבים היטב.
• מסדרים עלי חסה יפים על צלחת, מסדרים מעל את הסלט ושופכים מעל את יתרת הרוטב.
• בתאבון.


לחץ להדפסת המתכון

Rotev.co.il-מתכונים בוידאו


⇧חזור למעלה   מתכונים בוידאו Rotev   אודותינו    תנאי שימוש    מדיניות פרטיות   צור קשר
Copyright ©2008 Rotev.co.il All rights reserved


⇧חזור למעלה


לדף הבית - רוטב מתכונים