חפש מתכון
מתכונים לחג מתכונים קלים מתכוני בריאות מתכונים לילדים מתכונים דיאטטים טיפים לבישול מתכוני עמים מתכונים בוידאו מתכוני שפים מילון אוכל




מתכונים לפי מרכיבים
אבוקדו  אפונה  בטטה  ביסקוויטים  ברוקולי  בשר טחון  דבש  דלעת  חזרת  כרוב  מנגו  פטריות  קוסקוס  קינואה  רימונים  תרד 

אתרי מתכונים
לחץ להדפסת המתכון
שרימפס בזעפרן על מצע קינואה
500 גר' שרימפס נקיים
2 כפות שמן זית
10 שיני שום
2 כפיות זעפרן
צרור פטרוזליה
מיץ מלימון אחד
1 כוס קינואה
מלח
• מבשלים את כוס הקינואה בשתי כוסות מים עם 2 כפות שמן זית ומלח, משך כ- 15 דקות.
• קוצצים את הפטרוזיליה ואת השום.
• מחממים מחבת עם מעט שמן זית ומכניסים את השום. מקפיצים כדקה ומכניסים את השרימפס.
• מקפיצים כדקה ומוסיפים את הזעפרן ואת המלח.
• מקפיצים עוד מעט עד שהשרימפס נעשים ורודים. מוסיפים את מיץ הלימון, ומפזרים מעל את הפטרוזליה.
• מגישים את השרימפס על מצע הקינואה ומעטרים בפטרוזליה ופלחי לימון.
• בתאבון


לחץ להדפסת המתכון

Rotev.co.il-מתכונים בוידאו


⇧חזור למעלה   מתכונים בוידאו Rotev   אודותינו    תנאי שימוש    מדיניות פרטיות   צור קשר
Copyright ©2008 Rotev.co.il All rights reserved


⇧חזור למעלה


לדף הבית - רוטב מתכונים