|
|
|
מאפיין אגוזים ופירות יער |
|
מרכיבים :
|
|
1 כוס קמח לבן
1 כוס קמח מחיטה מלאה
2/3 כוס סוכר
2 כפיות אבקת אפייה
1/2 כפית מלח
2/3 כוס חלב דל קלוריות
1/4 כוס שמן קנולה
1 כפית גרדת קליפת תפוז
1 כפית תמצית וניל
1 ביצה
|
2 כוסות פירות יער טריים או מופשרים (יש לקצוץ כוס אחת של פירות יער וכוס אחת להשאיר שלמים).
•
1/2 כוס אגוזי מלך קצוצים
|
|
אופן הכנה :
|
• מחממים את התנור ל- 200 מעלות, ומרססים את תבנית המאפיינס בשמן אפיה.
•
שופכים את הקמח הלבן והקמח המלא לקערה.
•
מוסיפים את הסוכר, אבקת האפיה והמלח ומערבבים היטב.
•
לוקחים קערה נפרדת ובה מערבבים היטב את החלב, שמן הקנולה,גרדת תפוז, תמצית וניל וביצה אחת.
•
שופכים את הבלילה הרטובה אל תוך היבשה ומערבבים.
•
מוסיפים את פירות היער הקצוצים והשלמים ואת אגוזי המלך הקצוצים, ומערבבים שוב.
•
ממלאים את תבניות המאפיין בבלילה ומכניסים לתנור ל-20 דקות. מוציאים מצננים ומגישים.
•
בתאבון.
|
|
|
|
לחץ להדפסת המתכון
Rotev.co.il-מתכונים בוידאו
|
|
