חפש מתכון
מתכונים לחג מתכונים קלים מתכוני בריאות מתכונים לילדים מתכונים דיאטטים טיפים לבישול מתכוני עמים מתכונים בוידאו מתכוני שפים מילון אוכל






מתכונים לפי מרכיבים
אבוקדו  אפונה  בטטה  ביסקוויטים  ברוקולי  בשר טחון  דבש  דלעת  חזרת  כרוב  מנגו  פטריות  קוסקוס  קינואה  רימונים  תרד 

אתרי מתכונים

קינואה בסיסית

איך מכינים קינואה בסיסית - מרכיבים ואופן הכנה

מרכיבים:

• 1 כוס קינואה
• 2 כוסות מים
• מלח פלפל
• תבלינים לבחירתכם


אופן ההכנה:

• שוטפים את הקינואה היטב במסננת מתחת לברז.
• מומלץ להשרות את הקינואה במים לפחות 30 דקות כדי לעדן את הטעם.
• בישול קינואה הוא ביחס של כוס קינואה לשתי כוסות מים.
• מוסיפים לסיר את המים, הקינואה ומלח (או תיבול אחר לבחירתכם).
• מביאים לרתיחה על אש גבוהה תוך ערבוב.
• לאחר הרתיחה מכסים את הסיר ומורידים את האש למינימום.
• מבשלים בין 10 ל-15 דקות עם מכסה סגור.
• כשהקינואה מוכנה היא רכה נראית מעט שקופה בקצוות.
• בגמר הבישול, מכבים את האש, פותחים את הסיר ומפרידים מעט את הגרגרים עם מזלג, סוגרים את המכסה ומניחים לתבשיל לנוח עוד 10 דקות במכסה סגור.
• מגישים את הקינואה לצד בשר או מוסיפים רוטב לבחירתכם.
• בתאבון.


 שף : דני ספייס   קושי :  קל   שפה : אנגלית   זמן : 3.52 דק'
מתכונים ליום כיפור   כשר : כן     מתכון דיאטטי

הערות:

הקינואה אמנם נחשבת דגן אך למעשה מדובר בזרעים של צמח כף האווז שאינו ממשפחת הדגנים, ומקורו בהרי האנדים בדרום אמריקה.
• עוד מתכונים עם קינואה
מתכונים נוספים לקינואה
89


תגובות למתכון :
מאת: חי
למה צריך לשטוף
יום שלישי 20 יוני 2017

מאת: כלכל
פשוט וקל
יום שלישי 18 אפריל 2017

מאת: ארז
מעולה עזרתם לי מאוד. תודה!!
שבת 27 פברואר 2016

מאת: אליה
מתכון אדיר! קל ופשוט. כל פעם מוסיפה משהו אחר לסיר לגיוון. תודה רבה!
יום שני 19 אוקטובר 2015

מאת: חלי
יצא מעולה!!!!
יום שלישי 28 יולי 2015

מאת: רבקה
תודה רבה !!!
יום שישי 03 אוקטובר 2014

מאת: סימה
מתכון מדהים
יום ראשון 03 אוגוסט 2014

מאת: אטלי
יצא לי סלט מהמםםם
יום ראשון 06 אפריל 2014

מאת: מתכון קינואה
100מם! טעים מאוד ונראה טוב כל כך
יום שישי 28 פברואר 2014

מאת: דודו
מעולההההההההה טעיםםם
יום שלישי 25 פברואר 2014

מאת: אחת של יודעת
תודה :)
יום שני 24 פברואר 2014

מאת: שירה
מדהים מדהים. שמחה לראות מתכון שמפורט ככה, ולא מסובך בלי קשר. ישר כח
יום שלישי 12 פברואר 2013

מאת: קינואה
מעולה
יום רביעי 14 דצמבר 2011


כינוי :
 
 
דירוג :5
מס' מדרגים\מבקרים: 15


 שף : דני ספייס   קושי :  קל   שפה : אנגלית   זמן : 3.52 דק'
מתכונים ליום כיפור   כשר : כן     מתכון דיאטטי   מחשבון לבישול

איך להכין קינואה בסיסית - מתכונים מהמטבח הדרום אמריקאי



מתכוני שונות נוספים :
עוד מתכונים לתוספות :
טיפים למתכוני שונות :

⇧חזור למעלה   מתכונים בוידאו Rotev   אודותינו    תנאי שימוש    מדיניות פרטיות   צור קשר
Copyright ©2008 Rotev.co.il All rights reserved


⇧חזור למעלה


לדף הבית - רוטב מתכונים

מתכונים למימונה