סלט קיץ עם אננס ומנטה
מרכיבים: |
|
• 1 אננס בינוני טרי
• 1 כוס עלי נענע או מנטה
• גבעולים מראש סלרי עלים (כ- 5 גבעולים)
• 1/2 תפוז עם קליפה
• כמה עלי חסה עגולה (חסה סינית)
|
אופן ההכנה: |
•חותכים את האננס לקוביות קטנות ומכניסים לקערה.
•
חותכים את גבעולי הסלרי לעיגולים ומוסיפים לקערה.
•
חותכים את מחצית התפוז עם הקליפה לחתיכות קטנות ומוסיפים לקערה.
•
מוסיפים את הקוטג' ואת עלי הנענע או מנטה ומערבבים היטב.
•
מעטרים צלחת עם עלי חסה עגולה ומניחים עליהם את הסלט.
•
בתאבון.
|
|
הערות:
|
|
גילה הרשקו מציעה מתכון מנצח, סלט המשלב תזונה נכונה וטעם מדהים.
הסלט מאוזן ומותאם לתזונת קייץ על פי הרפואה הסינית, ומתאים מאוד לקיץ החם שלנו.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
