חזה עוף ברוטב עגבניות ופלפלים
מרכיבים: |
|
• 4 נתחי חזה עוף שלמים
• 300 גר' רוטב עגבניות מוכן לבחירתכם (רוטב סלסה או רוטב פסטה)
• 2 כפות חרדל
• 1 כף דבש
• 1/2 כוס סוכר חום
• 1 פלפל אדום חתוך לרצועות
• 1 כוס מים
|
אופן ההכנה: |
• שמים בקערה את הרוטב המוכן (רצוי רוטב סלסה שמשמש לטבילה של נאצ'וס).
•
מוסיפים 2 כפות חרדל, כף דבש ו-1/2 כוס סוכר חום.
•
מוסיפים כוס מים ומערבבים היטב. מוסיפים את פרוסות הפלפל הפרוס ומוסיפים את נתחי חזה העוף.
•
משרים במקרר משך כשעה כדי שהעוף יקבל את הטעמים.
•
מעבירים את העוף המושרה יחד עם הנוזלים לתבנית עמוקה לתנור, ואופים בתנור שחומם מראש ל-190 מעלות משך כ- 45 דקות.
•
מגישים חם עם הרוטב, על אורז או פתיתים.
•
בתאבון.
|
שף :
OnePotChef
קושי : קל
שפה :
אנגלית
זמן :
3.28
דק'
כשר :
כן
|
|
הערות:
|
|
מנת חזה עוף טעימה וקלה להכנה, ברוטב עגבניות ופלפל אדום.
|
|
מתכונים נוספים לחזה עוף
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
איך להכין חזה עוף ברוטב עגבניות ופלפלים - מתכונים מהמטבח הים תיכוני
שף :
OnePotChef
קושי : קל
שפה :
אנגלית
זמן :
3.28
דק'
כשר :
כן
מחשבון
לבישול
|
|
|
